to Live Well is to Work Well

Workshops, Coaching & Massages

to Live Well is to Work Well

Workshops, Coaching & Massages

Being Welcome in the Now
Panda gids
Wil je meer welzijn ervaren, of meer handvaten om lekker in je vel te blijven zitten (preventief), of mis je een gevoel van welzijn, kwaliteit in je leven.
Zoek je verdieping, meer in het leven staan? Zit je vast, privé of in je werk? Verlies je het contact met jezelf? Zit een verslaving je dwars?
Bij To Work Well kun je terecht voor een luisterend oor. Reflectie. Steun bij het inslaan van een nieuwe richting.

Daarbij kun je als extra mogelijkheid ook individueel begeleidt worden (in 4 sessies van 1.5 uur) bij het oefenen om weer of meer te openen, en luisteren naar je zelf:
- 1e sessie: Energie - voor het in balans brengen van je energie
- 2e sessie: Ademen - voor een betere ademhaling
- 3e sessie: Massage - zelf-massage bovenlichaam en body-scanning voor een beter contact met je lichaam
- 4e sessie: Meditatie - meditatie & mindfullness om weer je rust en inspiratie te vinden
Zie ook achtergrond informatie.
Je maakt daarbij gebruik van de eWorkshop Mindfulness (met meer dan 25 oefeningen, die aansluiten bij het coachen, en die je zelf via het internet kun doen).

Je bent van harte welkom voor een intake gesprek om te kijken of dit bij je past en of het klikt.

Een (vervolg-)sessie duurt anderhalf uur, en kost 75 €.

lotus

Beauty Massagepraktijk To Work Well
Kortenaerplein 32
1057 NE Amsterdam

Telefoon: 06-40351727
Email:
Routebeschrijving

KvK A'dam nr. 34181269
BTW nr. NL0856.44.869.B01
Algemene voorwaarden

Diploma's en opleiding 

Cursusrooster

Leer ergonomisch en met plezier masseren!

Workshop Massage basics ➤
basiskennis intuïtieve massage
max. 4 cursisten/2 tafels, 3 uur, 50€ p.p.

✉ aanmelden / informatie of Bel
Zondagmiddag 17 september
Zaterdagmiddag 23 september
Vrijdagavond 6 oktober - nog 1 plek
Zondagmiddag 15 oktober
Zaterdagmiddag 28 oktober
Vrijdagavond 3 november
Zondagmiddag 19 november
middag: 13:30 - 16:30, avond: 19:30 - 22:30
ook alleen aanmelden en als kadobon
Workshop Massage basics special ➤
basiskennis intuïtieve massage
met (eigen) model, zonder andere cursisten, 2 uur, 80€

✉ aanvragen / informatie of Bel
 
stel je eigen datum en tijd voor:
maandag t/m zondag: ochtend: 10:00 - 13:00,
middag: 13:30 - 16:30, avond: 19:30 - 22:30

 

Workshop partnermassage

Workshop Partnermassage ➤
Met z'n 2en, zonder andere cursisten,
3 uur, 130€ (65€ p.p.)

✉ aanvragen / informatie of Bel
 Zaterdagochtend 30 september is bezet
stel je eigen datum en tijd voor:
maandag t/m zondag: ochtend: 10:00 - 13:00,
middag: 13:30 - 16:30, avond: 19:30 - 22:30
half uur/uur eerder of later kan uiteraard ook!
Ook als kadobon

Workshop Mindfulness

Workshop Mindfulness basics ➤
Hoe mindful ben jij?
Maximaal 6 cursisten, 2 uur, 50€ p.p.

✉ aanmelden / informatie of Bel
Op aanvraag
middag: 13:30 - 15:30 uur
ook alleen aanmelden
Workshop Mindfulness basics special ➤
Als special voor één, zonder andere cursisten, 2 uur, 80€
✉ aanvragen / informatie of Bel
 
stel je eigen datum en tijd voor:
maandag t/m zondag: ochtend: 10:00 - 12:00,
middag: 13:30 - 15:30, avond: 19:30 - 21:30

Alle workshops worden (ook in het engels) gegeven door de gekwalificeerde, ervaren masseur/docent Erik Kluit.