Hot stone massage is een eeuwenoude, rituele massagevorm. In Azië en India werden 'hot stones' al gebruikt vóór de introductie van accupunctuur, en in Amerika worden ze al eeuwenlang gebruikt door de Indianen.

Wat is Hot stone massage?
Hot stone massage is een diepe, plaatselijke warmte massage. Na het leggen van de hot stones (warme stenen van ca. 40-45 graden Celsius) wordt je verder los gemasseerd met warme stenen, olie en handen. Het stimuleert processen en kan daarom ontgiften, genezen, ontspannen en bewust maken, en zo het lichaam weer in balans brengen.

De stenen
Voor de Hot stone massage gebruik ik zwarte basalt stenen. Dit is een hard en ijzerhoudend vulkanisch gesteente wat de warmte goed vast houdt en op een natuurlijke wijze doorgeeft aan het lichaam. De stenen komen uit zee, uit schone gebieden met vulkanen en met een hoog energienivo. De Indianen zeggen dan ook dat ze zijn gevormd door de vier elementen aarde, water, lucht en vuur. De stenen die ik gebruik zijn afkomstig uit Hawaii.

Een volledige Hot stone massage duurt ongeveer anderhalf uur en kost 65 €.