Kijk zonder je hoofd te bewegen zover mogelijk omhoog. Niet forceren, en blijven ademen. Kijk omlaag. Dan naar links, en daarna naar rechts. Doe alsof je ver achter je kijkt (naar de sterren), en in de verte voor je, voorbij de horizon. Blijf ademen. Herhaal één keer.
Sluit af met palming (wrijf de palmen van je handen langs elkaar, en dan je gesloten ogen bedekken met de palmen van je handen).
to Live Well is to Work Well
Workshops, Coaching & Massages
Telefoon: 06-40351727
Email:
Routebeschrijving
Erik Kluit (gediplomeerde masseur/docent):
Ik ontmoet je graag op een van de workshops binnenkort!
Over mijzelf Over Panda
Cursusrooster
Basiskennis intuïtieve massage. Het is erg druk met boekingen. Beschikbare data/tijden Heb je een kadobon dan kun je al in het | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Op zondag gratis parkeren. |
Alle workshops worden (ook in het engels) gegeven door de gekwalificeerde, ervaren masseur/docent Erik Kluit.