nu
Hoe gaat het op dit moment
met je? Voel wat er is. Laat het er zijn.
Maar ... niets is dwingend.
Unable to embed Rapid1Pixelout audio player. Please double check that: 1)You have the latest version of Adobe Flash Player. 2)This web page does not have any fatal Javascript errors. 3)The audio-player.js file of Rapid1Pixelout has been included.
Lees voor de oefeningen altijd "Regels tijdens en na het oefenen" en éénmaal Copyright & Disclaimer !
The aliveness in the body is an intelligent aliveness, and the wonderful thing is that when you direct attention there, it removes attention away from thinking. You cannot feel the aliveness of the inner body and think a lot, because consciousness is taken out of thinking and moves into the body. Feel that, just feel... 
Eckhart Tolle
6. Gezichtsmassage
Voel en ontspan je gezicht zo nu en dan wanneer je met de computer werkt of wanneer 
je geconcentreerd bezig bent.
Maak de mondbewegingen horend bij de geluiden: langzaam inademend AAA, uitademend OOO en UUU, inademend EEE en IIII, in het engels of het nederlands, met of zonder geluid ...
2
min
© Massage Practice To Work Well - Copyright 2004-2013 ~ Well-being & Mindfulness Course
