to Live Well is to Work Well

Workshops, Coaching & Massages

to Live Well is to Work Well

Workshops, Coaching & Massages

De workshop bestaat uit 4 blokken met meer dan 25 korte (1-5 minuten) en langere (6-30 minuten) oefeningen: Energie, Ademen, Massage & Meditatie.
Je kunt de Blok knoppen in het menu gebruiken om van Blok te wisselen.

show timePanda, je Mindfulness gids, laat je zien hoelang elke oefening ongeveer duurt.
Panda guideJe kunt met de muis over haar heen bewegen om naar de Mindfulness Bel te luisteren...!
Of luister hier:

Unable to embed Rapid1Pixelout audio player. Please double check that:  1)You have the latest version of Adobe Flash Player.  2)This web page does not have any fatal Javascript errors.  3)The audio-player.js file of Rapid1Pixelout has been included.



Panda adviseert ook of je een oefening beter staand Panda standing of zittend Panda sitting kunt doen.

nieuwElke maand worden er nieuwe oefeningen toegevoegd.
De oefeningen zijn niet bedoelt om meer ervaring op te doen, zoals je ook kunt lezen in "Experience of Awakening"!

Terwijl je de oefeningen doet kun je een aantal oefeningen uitkiezen (8 oefeningen, 2 per blok): die je het meest effectief vindt, die op dit moment in de tijd het best bij je passen, en die je kunt gebruiken in je dagelijks leven, om zo je gevoel van welzijn en de kwaliteit van je leven te verhogen, door meer waarnemend te ... zijn, en daardoor meer in het nu. Deze verzameling van favoriete oefeningen is je Treasury overzicht. Je kunt naar de Treasury navigeren met de Treasury knop.

Elke oefening heeft zijn eigen, unieke pictogram, welke gebruikt wordt in de blokken, en in de Treasury (klik erop om naar de oefening te gaan!):
Go to exerciseGo to exerciseGo to exercise

Op elk moment kun je de workshop verlaten en terug gaan naar de Home pagina met de Home knop.

Grootte: gebruik <ctrl-key>+ voor groter, <ctrl-key>- voor kleiner.
Video: selecteer volume, HD, volledig-scherm met controls
Audio: selecteer play, volume, next met Audioplayer
Taal: switch taalswitch to dutchswitch to english(rechtsboven top pagina)

Beauty Massagepraktijk To Work Well
Kortenaerplein 32
1057 NE Amsterdam

Telefoon: 06-40351727
Email:
Routebeschrijving

KvK A'dam nr. 34181269
BTW nr. NL0856.44.869.B01
Algemene voorwaarden

Diploma's en opleiding 

Cursusrooster

Leer ergonomisch en met plezier masseren!

Workshop Massage basics ➤
basiskennis intuïtieve massage
max. 4 cursisten/2 tafels, 3 uur, 50€ p.p.

✉ aanmelden / informatie of Bel
Zondagmiddag 17 september
Zaterdagmiddag 23 september
Vrijdagavond 6 oktober - nog 1 plek
Zondagmiddag 15 oktober
Zaterdagmiddag 28 oktober
Vrijdagavond 3 november
Zondagmiddag 19 november
middag: 13:30 - 16:30, avond: 19:30 - 22:30
ook alleen aanmelden en als kadobon
Workshop Massage basics special ➤
basiskennis intuïtieve massage
met (eigen) model, zonder andere cursisten, 2 uur, 80€

✉ aanvragen / informatie of Bel
 
stel je eigen datum en tijd voor:
maandag t/m zondag: ochtend: 10:00 - 13:00,
middag: 13:30 - 16:30, avond: 19:30 - 22:30

 

Workshop partnermassage

Workshop Partnermassage ➤
Met z'n 2en, zonder andere cursisten,
3 uur, 130€ (65€ p.p.)

✉ aanvragen / informatie of Bel
 Zaterdagochtend 30 september is bezet
stel je eigen datum en tijd voor:
maandag t/m zondag: ochtend: 10:00 - 13:00,
middag: 13:30 - 16:30, avond: 19:30 - 22:30
half uur/uur eerder of later kan uiteraard ook!
Ook als kadobon

Workshop Mindfulness

Workshop Mindfulness basics ➤
Hoe mindful ben jij?
Maximaal 6 cursisten, 2 uur, 50€ p.p.

✉ aanmelden / informatie of Bel
Op aanvraag
middag: 13:30 - 15:30 uur
ook alleen aanmelden
Workshop Mindfulness basics special ➤
Als special voor één, zonder andere cursisten, 2 uur, 80€
✉ aanvragen / informatie of Bel
 
stel je eigen datum en tijd voor:
maandag t/m zondag: ochtend: 10:00 - 12:00,
middag: 13:30 - 15:30, avond: 19:30 - 21:30

Alle workshops worden (ook in het engels) gegeven door de gekwalificeerde, ervaren masseur/docent Erik Kluit.